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《张家界》葛根粉炒腊肉,葛根粉有清凉去火,美容,养胃之功效,和“张家界土家腊肉”一起炒出来的菜,别具一味。要将葛根粉调成糊状,冷却后再切成片和腊肉一起爆炒,葛根片将腊肉的油吸去,附上了腊肉的香味,吃了还想吃。一般的土家餐馆都有这个菜。