春节“节日病”增多需调节饮食

更新时间:2018-03-19 12:51:40 来源：www.okzjj.com 编辑：本站编辑　已被浏览次查看评论

据新华社南京1月29日专电　春节长假结束，暴饮暴食、饮食不规律引发的“节日病”增多。专家提醒，春节过后，应及时调整饮食。
连日来，各大医院收治的心脑血管及胰腺炎患者明显增多。这其中，既有早前就有相关疾病基础的老年人，也有平时看似健康的中青年。分析其中原因，专家认为与春节期间饮食不规律，摄入了过多的大鱼大肉有很大原因。过多的荤食对胆囊、胰腺等器官造成负担，消化后过量脂肪进入血液，导致血液浓度增加，易在血管壁上沉积形成粥样硬化斑块，使血管腔狭窄，导致局部组织的供血不足而发生心血管病。
专家忠告：春节过后，应马上恢复正常的饮食生活规律，多食谷物粗粮，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮白开水。在此基础上，有心脑血管病的人应备好急救药物，如硝酸甘油等。

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