如何预防小儿肺炎

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...... 肺炎是指不同病原体或其他因素（如吸入羊水、油类或过敏反应）等所引起的肺部炎症。由于婴幼儿免疫功能尚不完全成熟，故该病为婴儿时期重要的常见病，是我国住院小儿死亡的第一位原因，严重威胁小儿健康，被卫生部列为小儿四病（肺炎、腹泻、佝偻病、贫血）防治之一，故加强对本病的防治十分重要。
...... 如何预防小儿肺炎呢？要采取措施增强抗病能力，注意冷暖，预防感冒，消除一些发病因素。
...... 提倡母乳喂养。人乳是婴儿的天然最好食物，对婴儿的健康生长发育有不可替代作用。人乳营养丰富，如含必需氨基酸、乙型乳糖，不饱和脂肪酸较多，生物效价高，易被婴儿利用。人乳还含有不可替代的免疫成分和生长调节因子，可发挥免疫调节作用。
...... 增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防肺炎的关键。平素要加强锻炼，提高耐寒能力。儿童的体格锻炼可采取多种形式，如游戏、体操、体育活动以及一切户外活动均会对儿童机体发生积极的影响。在锻炼时，要注意内容的多样化，锻炼强度要符合年龄特点，并保证足够的营养和休息。
...... 不要穿得过多。小儿日常活动量较大，衣着过厚，容易出汗，一旦受凉易引起感冒和发生肺炎。在气候变化时，要加强护理，注意增减衣服，避免过热或受凉。
...... 通风不良时，空气污浊，致病微生物较多，易发生肺炎。所以，室内空气要流通。若家里人罹患呼吸道疾病，应避免接触。在冬春呼吸道疾病的好发季节里，尽量不带小儿去拥挤的公共场所，以减少发病机会。
...... 营养不良、维生素D缺乏以及亚临床维生素A、锌或铁缺乏症等的小儿均易发生肺炎，故平时应注意膳食的营养平衡，戒绝挑食、偏食、吃零食的习惯。应鼓励家长让婴儿尽早户外活动，促进维生素D皮肤的光照合成，或适当补充维生素D；经常食用富含维生素A的动物性食物和深色蔬菜；鼓励多进食富含锌或铁的食物。但在补充维生素和微量元素时，要注意不要过量，以免引起中毒。
.................... 慈利县人民医院. 滕军钊

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