张家界美食--冰糖莲子

更新时间:2018-03-19 12:09:03 来源：www.okzjj.com 编辑：okzjj.com　已被浏览次查看评论

　　冰糖莲子；软糯，蜜甜，清香，滑爽，并具有养心安神，补脾止泻，益肾固精之功效。

　　虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。现代药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。这款冰糖莲子可清心安神，适用于心神不宁的心烦失眠，以及心火上炎的口舌生疮等症。

张家界美食--冰糖莲子

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