未来晴热注意防暑

　　在降雨的影响下，我市的高温有所缓解。27日上午，记者从市气象台了解到，据最新气象资料综合分析，预计：28到31日受两高之间低值系统影响，全市晴天到多云，午后多阵性降水；8月1到2日受副高控制，以晴天到多云天气为主，气温较高。
　　从今日起，进入“三伏天”的中伏。俗话说：热在中伏。随着中伏的到来，天气也会越来越热，未来最高温度可达37℃，炎热的天气会使人体舒适感大大降低。专家提醒，大家须防中暑、热伤风和腹泻，平时要勤喝水、注意休息，睡觉时空调温度保持在26℃以上。天气炎热，出汗增多，还要注意补充水分，最好多饮凉开水。
此外，市民要注意劳逸结合，尽量避免烈日下外出活动。大热天里，出汗以后，最好不要先吹电扇或空调，应该先用毛巾把汗擦干，休息一会儿再进空调房。如果中暑了，一定要理性对待，不能自己随便买点药，草草了事。

具体预报如下：
28到29日：晴天间多云，午后有分散阵雨或雷阵雨，最低气温25到26℃，最高气温35到37℃；
30到31日：多云，有阵雨或雷阵雨，局部大到暴雨，最低气温24到25℃，最高气温34到35℃；
8月1到2日：晴天到多云，最低气温24到25℃，最高气温35到37℃。
8月1到3日：晴天到多云，最低气温24到25℃，最高气温35到37℃。