日常生活

千里之行，始于“足”下

更新时间:2018-03-19 12:36:50 来源：www.okzjj.com 编辑：本站编辑　已被浏览 次 查看评论
张家界旅游网 公众微信号 “五一”小长假期间，小编跋山涉水、一路颠簸地“游历”了全市的张家界大峡谷、袁家界、金鞭溪等景点。随后，身体老是不能回到“工作状态”，腰酸背痛、腿脚不适。于是，小编决定去按摩院做个足部按摩，缓解上述症状。
5月6日，来到了盲人按摩推拿保健院，26岁的盲人胡师傅给小编带来了一次超凡的足底按摩体验。
在这里，小编忆起了一次读报经历。记得前几天看到一份讲述李路电视剧《老大的幸福》的报纸，电视剧主人公“老大”傅吉祥（范伟饰）的职业就是按摩技师。提到老大这个人物的职业定位时，范伟的下面的一段话吸引了小编的注意。
“我们是先确定了老大这个人物，后给他寻找职业。起因是这样的，有一次拍完戏我去做足疗，那位技师进门不上手，先问范先生您血压怎么样，我说没问题。他说如果您血压高我就不让您做了，足疗可不是随便谁都能做的。上手之后，一招一式仪式感特别强，然后还郑重其事地告诉我，我们这是'绿色足疗'，现在有些色情服务打着足疗的幌子，对我们这行是一种亵渎，我们正规技师完全凭这双手和这颗心……”
和电视剧《老大的幸福》当中老大傅吉祥一样，盲人胡师傅善良、热情，按摩起来一招一式。
首先，胡师傅把一盆热水端了过来，加上了中药粉末，放在了小编面前。据胡师傅介绍，这个中药粉末是止痒、杀菌用的。除了这个粉末之外，还有冰片、薄荷、丁香、枯矾、芦荟的冰爽配方，薰衣草、玫瑰、茉莉、人参、牛奶的馨香配方等一系列藻泥，客人可根据自己的喜好进行选择。
小编把脚放在盆里洗泡的过程中，胡师傅进行小腿按摩。这时，他热情地讲起了按摩当中的一些常识。“一般高强度的运动过后，人体小腿的肌腱牵拉，软组织有些疲劳损伤，容易让人产生酸痛感”，“对小腿进行按摩是足部按摩的一个前奏，人体下肢的肌腱是一个整体的组织。”
涂上避免摩擦损伤的按摩膏之后，胡师傅切入“正题”，开始了足部按摩。“人的足部共有68个反射区，几乎涵盖了人体所有的内脏、器官”，“首先进行按摩的就是人体心脏的反射区”，胡师傅边说边开始用拇指指腹技法以轻、中、重3种不同力度在心脏反射区处定点向足趾方向推按。“进行心脏反射区的按摩首先是对被按摩对象的身体状况有着判断，只有有了这个预判的前提，我才能拿捏力道，调整按摩的步骤。”
顺着脾脏、肾脏的反射区，胡师傅准确地进行着点、按、推、擦、叩、掐、捏等技法。一直到了大脑、小脑的反射区，小编的足部似有一团热火正要蔓延全身。“按摩的过程中，你就能体会到全身的经脉正在流通，气血正在调和，血液循环也在加速，机体的阴阳也正在逐渐平衡。”
到了按摩右脚的时候，胡师傅用单食指叩拳在肝脏反射区反复压刮，接着是胆囊、盲肠及阑尾、回盲瓣反射区……小编的右足向全身传递着信号，周身有放松之感。
胡师傅对小编的足三里穴道按压之后，又如咏春冲拳般对两足进行拍打。持续四十五分钟的足部按摩这才全部完成。
走出按摩院，小编全身通透、足下生辉，“五一”小长假带来的疲惫早已烟消云散…… 张家界旅游网

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