日常生活

“你”是我的谁？

更新时间:2018-03-19 12:32:26 来源：www.okzjj.com 编辑：本站编辑　已被浏览 次 查看评论
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卫浴间与我们的生活息息相关，扮演着十分重要的角色，像亲人、朋友，有时候还像是一位亲密的爱人。
亲人
亲人，总会不加计较地忍受着我们的坏脾气，包容着我们身上的缺点，并以极大的耐性和宽广的胸怀去理解我们。卫浴间对我们来说亦是如此，它是我们身体毒素排解的私密空间。
养生之道，重视吃也要重视泄，排解身体内多余的物质或是毒素才能有益身体健康。而卫浴间则是排泄环节的关键之所，其中的蹲坑或座便器（俗称“马桶”）、汗蒸房、浴缸等，这些都是用以排泄的卫浴设施。这些设施都与我们身体方便时舒适度、体内毒素顺畅排出有着紧密的关联。
先说蹲坑和马桶，对于年轻人来说，二者使用时舒适度那是仁者见仁智者见智。但是对于老年人而言，特别是那些患有高血压、心脑血管硬化的老年人来说，大便姿势还是采取马桶更为安全、健康。当人体采取屈膝屈髋的下蹲姿势时，腹腔静脉受到压迫，另外回心血量急剧增加，导致血管内压力增高，血压升高。这样一来，脑部血管就要承受比平时大得多的血流冲击力。当这种冲击力超过一定限度时脑部血管就有可能发生破裂出血。而采取坐便的方式，可以在很大程度上避免脑出血的发生。另外，回心血量的增加，血管内压力的升高，可以造成心脏工作负荷加重，心肌耗氧量增加，从而容易诱发心绞痛或心肌梗塞。而采取坐便的方式，则有利于减轻心脏负担。老年人如果采取蹲式进行大便，大便完成以后，人体突然站立时，全身血液随惯性突然向下流动，下肢血管充盈，造成脑部供血不足，脑血流量骤减，人体会出现头晕、眼花、视物模糊等症状，严重者还可能猝然摔倒。而采取坐便的方式则能够很好地避免上述情况的发生。所以和老人一同居住的家庭，卫浴间装修时就尽量采用马桶，这也是为人子女对父母的一种体贴。
除了蹲坑和马桶外，汗蒸房、浴缸是身体的另一种汗腺排毒方式。汗蒸和泡浴益处能改善人体的血液循环和人体内水分平衡，舒筋活血、放松人的精神和解除疲劳，减缓因工作和生活带来的心理压力。对女人而言,通过汗蒸或是泡浴还能排毒养颜，降低黑色素活性，褪黑去黄，润滑肌肤。而对于中老年人来说，可以调理身体阴阳平衡,强化机能细胞，杀菌消毒，治疗各类皮肤瘙痒。对于初得风寒外感者，可以通经活络、除湿去痛、调解睡眠。同时，对于各种顽固性肥胖，也是一种非常好的减肥方式。
卫浴间内的蹲坑、座便器、汗蒸房、浴缸等都是我们身体排泄的重要用具，是需要得到我们的重视进行细心地挑选和保养的，只有这样的卫生间才能充分发挥亲人般的品性，无怨无悔地帮助我们清理掉体内的毒素，成为我们身体毒素排解的舒适私密空间。
朋友
朋友，虽然帮助我们舒缓生活上的压力、苦恼，带给我们开心和快乐，但是与朋友之间情谊的长久在于花更多心思去经营去维护。而在卫浴间的洗浴、洗漱，我们享受着清洁身心时，也要记得利用卫浴间干湿分离设计、防水处理来保障卫浴间的水汽顺畅排出，让卫浴间常保持干燥状态，降低细菌、病菌的滋生速度，这样卫浴间才能成为我们享受沐浴、放松身心、释放压力的最佳休闲空间。
那么卫浴间如何常保干燥状态呢？以下建议可供参考。
卫浴间科学干湿分离设计。干湿分离是指保持干燥空间与可能被水浸的区域分离。以浴门、浴帘等合理设计进行基本的干湿区划分。目前市场上可采用淋浴房、淋浴拉门来将水汽限制在局部以集中排出水汽。同时，卫浴间最好采用环保防水材料的“隔蒸汽层” ，以确保上升水汽不在冰冷的楼板上发生凝结而造成对顶部的腐蚀，又能在杜绝渗水的同时创造闻不到湿气味的洗浴环境。
采用人工通风设施。人工通风就是借助于通风设备而使卫生间换气的一种通风方式。可在卫浴间的吊顶、墙壁、窗户上安装排气扇，将污浊空气直接排到通风管道或室外以达到卫浴间通风换气的目的。对于建筑上没有通风口的住宅，可自行安装一套通风管道通室外。另外人工通风可以使被动通风变为主动通风，通风及时，可有效保持卫浴间的空气清新。
最好是在装排气扇的同时，还保留自然通风的渠道。有的家庭装修时装了排气扇，便把窗户封死了，结果使用时很不方便。因为用排气扇只能用一时，排除异味自然没问题，但不能保证卫浴间的空气清新和干燥。开窗有很多好处，通风不受时间限制，有利于室内空气的交换，保持干燥，在夏天时，开窗还能降低室内的温度。
以上建议都有利于卫浴间水汽的顺畅排出，这样我们就能拥有健康的沐浴休闲空间。正如悉心经营着与朋友之间的关系，才能永葆友谊之树常青。
爱人
爱人，是我们的灵魂伴侣。面对爱人时，我们是最为真实和放松的，就如同面对我们自己的灵魂一样。在卫浴间内，我们的身心都得到完全的放松，思想也在此飞扬。曾诞生于此的众多奇思妙想，都缘于我们在卫浴间最大化地自我放松。从这个角度来说，卫浴间是我们的爱人也未尝不可。
著名歌星刘德华曾有一首歌叫《马桶》，似乎可以印证这一点。刘德华悠闲地坐在白色的马桶上，深情地唱着“每一个马桶都是英雄，只要一个按钮，他会冲去你所有烦忧，你有多少苦痛，你有多少失落，他会帮你全部都带走……”。如果刘德华未曾在干净舒适优雅的卫浴间环境中，享受着心灵的放松，他能迸发出这样的灵感，能如此真诚地赞扬着马桶吗？“每一个马桶都是朋友，可以真心相守，……亲爱的马桶”。
马桶拥有着刘德华“亲爱的”称呼，同样，授予卫浴间此殊荣也不为过。既然如此，我们就应该让卫浴间更为舒适、优雅，因为它是我们灵魂绽放的圣地，是相伴一生的爱人。
卫浴间是亲人，无需给予便无怨无悔地包容着我们；卫浴间是朋友，智慧经营便可受益终生；卫浴间是爱人，灵魂自由舒展的地方，需要我们用心给予它足够的优雅和尊贵。 张家界旅游网

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